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主要設施

  • 高爾夫球場
  • 酒店省錢訂房
  • 4 間餐廳和2 間酒吧/酒廊
  • 全套 SPA
  • 室內游泳池和室外游泳池
  • 供應早餐
  • 免費兒童俱樂部
  • 2 座室外網球場
  • 代客停車
  • 24 小時商務中心
  • 露台
  • 24 小時櫃台服務
  • 冷氣

鄰近景點

  • 馬爾帕塞大壩 (19 公里)
  • 米西里德傑內清真寺 (23.9 公里)
  • Claux Amic 高爾夫俱樂部 (24.2 公里)
  • 國際香水博物館 (25.2 公里)
  • 飯店訂房刷卡優惠
  • 弗雷瑞斯露天劇場 (33.3 公里)
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商品訊息簡述:

 

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 〈端午指南2〉 全穀雜糧入粽 包出健康

記者陳柏翰/台北報導
端午節將屆,各具特色的粽子紛紛出籠。營養師提醒,現在粽子口味五花八門,稍不留意就可能吃下過多熱量及脂肪。建議民眾除了可將粽子的米飯以紅藜、燕麥全穀雜糧來替代外,適量淺嚐、細嚼慢嚥、少淋佐料也都是健康吃粽的好方法。
台北市立聯合醫院忠孝院區社區整合照護科洪若樸營養師說,現今節慶應景食物多半富含熱量、脂肪及膽固醇,粽子也不例外,像是北方粽的餡料採油炒,油多熱量高;南方粽的餡料採蒸煮方式,會加花生增添口感,而花生為油脂類,亦會增加熱量;粿粽雖然體積小,但其餡料多會包菜脯,菜脯鈉含量高,易增加腎臟及心血管負擔。
至於該如何健康食粽又不失健康,洪若樸建議,除了在食用時應適量淺嚐、細嚼慢嚥外,粽子的米飯部份可以用全穀雜糧來取代,如紅藜、薏仁、燕麥、紅豆等,不但顏色、香氣十足,又有嚼勁。同時,也建議少淋佐料,如番茄醬、甜辣醬等,這些都含鈉量高的調味料,尤其高血壓患者更應該適量使用。
另外,粽子分量每天建議不要食用超過  2個,建議最好方式就是一餐吃個  1/2個或  1/3個,如果需要顧及體重熱量控制的民眾,則更應依照自己的需求,選擇適合的份量攝取。
洪若樸也說,蔬果含豐富纖維能幫助消化,建議食材內餡可多放點蔬菜如杏包菇、香菇、竹筍等多纖食材,或是在飯後準備一盤簡單的涼拌菜及  1份水果,幫助腸胃蠕動、降低體內膽固醇。




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